As varices das extremidades inferiores caracterízanse por un deterioro do estado das veas, o que leva á aparición dunha rede vascular, á formación de nódulos e á circulación sanguínea deteriorada. Coa enfermidade hai moitas restricións diferentes e moitos pacientes están interesados en saber se é posible ir ao baño de vapor ou á sauna. As varices e un baño son compatibles entre si. Non obstante, para protexerse de graves consecuencias, debes seguir unha serie de regras. Ademais, hai contraindicacións nas que está terminantemente prohibido visitar o baño.
Varices e sauna
Moitos flebólogos aconsellan aos seus pacientes que non vaian á sauna con varices das extremidades inferiores. Isto débese a que a temperatura da sala é elevada, pero o aire permanece relativamente seco. É el quen afecta negativamente aos vasos sanguíneos. Como resultado, perden a súa elasticidade e fanse aínda máis vulnerables. Isto aumenta o risco de trombose.
Pero non todos os médicos se opoñen categoricamente á sauna para varices. Moitos recomendan visitalo pero non permanecer dentro máis de 8 minutos. Despois do procedemento, as pernas deben ser bañadas con auga morna.
Depende do paciente que sauna elixa. Pero non esquezas que un baño, a diferenza dunha sauna, trae un beneficio especial. Podes tomar un baño de vapor cando as varices están na segunda etapa, pero nas fases iniciais do seu desenvolvemento, está estrictamente prohibido visitar o baño.
O efecto do baño sobre os vasos
O baño é un antigo remedio para moitas enfermidades. Despois de visitar o baño de vapor, unha persoa séntese agradablemente cansa, todos os músculos reláxanse. Moitos afirman sentirse moito máis novos. Pero con enfermidades caracterizadas por danos vasculares, tomar un baño de vapor non funcionará, xa que o clima especial lles afecta negativamente.
Ao visitar o baño con varices das pernas, obsérvase unha redistribución do abastecemento de sangue e a alta temperatura dilata todas as veas e capilares. Isto aumenta o volume de sangue que circula no corpo. Ao mesmo tempo, a carga dos barcos aumenta. As veas afectadas xa non poden facer fronte a tal cantidade de líquido, o que leva a complicacións.
Toda a carga comeza a ser redistribuída nas veas profundas, o que provoca o seu dano e o desenvolvemento do proceso inflamatorio. As paredes das veas que aínda non foron feridas comezan a engrosarse, pérdense a súa elasticidade e flexibilidade, as veas fanse visibles. As varices esténdense deste xeito e afectan aos vasos san.
A influencia do baño de vapor: o lado negativo
Se os vasos están predispostos a varices, non se recomenda unha visita ao baño de vapor. Ir ao baño só pode agravar o seu estado, afectando así a circulación sanguínea.
As visitas periódicas ao baño de vapor significan que incluso os vasos sanguíneos sans perden a súa capacidade de contraerse cando se exponen á calor e se expanden cando se exponen ao frío. Unha estancia longa e regular na sala de vapor con varices nas fases iniciais pode provocar:
- Unha forte sensación de pesadez nos membros inferiores.
- Convulsións frecuentes.
- Inchazo da rede venosa.
Os expertos non recomendan visitar o baño de vapor e a sauna infravermella, xa que aumenta o risco de insuficiencia venosa e a formación de coágulos sanguíneos.
Cales son os beneficios dun baño para varices?
Os flebólogos cren que coas varices, o baño trae beneficios innegables. As visitas regulares ao baño de vapor son un excelente adestramento para as válvulas vasculares. Cando unha persoa toma un baño de vapor, restablece o ton das veas, mellora o estado da pel e a circulación sanguínea.
É importante saber que incluso unha pequena visita ao baño de vapor pode traer beneficios. Para que o baño sexa útil, hai que seguir unha serie de recomendacións:
- Realice o procedemento só co estómago baleiro.
- Non visite baños de vapor, baños e saunas con enfermidades crónicas na fase aguda.
- Non vaias ao baño con tuberculose.
- A duración do procedemento non debe ser superior a 8-10 minutos.
- No baño de vapor é mellor estar de pé ou deitado.
- Entre visitas podes usar tisanas.
A mellor opción para as varices é un baño, xa que ten un efecto máis suave sobre as paredes dos vasos e é bo para todo o corpo.
Quen ten que negarse a visitar o baño de vapor
Está estrictamente prohibido visitar un baño ou baño de vapor con varices nunha fase severa de desenvolvemento. Isto pode levar a complicacións perigosas.
Tamén está prohibido un baño para varices se unha persoa é diagnosticada das seguintes enfermidades:
- Oncoloxía.
- Infección da pel causada por bacterias.
- Temperatura corporal elevada.
- Agravamento das enfermidades provocadas pola penetración de infeccións.
- Patoloxía do músculo cardíaco.
- Enfermidades do sistema nervioso.
Ante estas patoloxías, visitar un baño ou sauna pode provocar enfermidades graves ou agravar o seu curso.
Baden: O que necesitas saber
Un baño ou sauna para varices das pernas pode ser un excelente remedio que ten un efecto beneficioso. Non obstante, para obter resultados positivos, débense observar algunhas regras:
- Non entres no baño de vapor inmediatamente despois de comer.
- Non visite o baño por mor da tuberculose, epilepsia, patoloxías do músculo cardíaco.
- Antes de cociñar ao vapor, debes tomar zume de allo na cantidade dunha culler de té. Axudará a acelerar o proceso de eliminación de toxinas do corpo.
- Antes de entrar no baño de vapor, debes lavar con auga fría.
- Non te quedes no baño de vapor máis de 10 minutos.
- Non te bañes con enfermidades crónicas na fase aguda.
Axudará a aumentar a sudoración e acelerará o proceso de eliminación de toxinas acumuladas con infusión de cal. Os expertos tamén recomendan tomar unha ducha de contraste antes do procedemento.
Prevención de varices
Para protexerse de danos nas veas das extremidades inferiores, debes coidar un estilo de vida saudable. Isto é especialmente certo para as mulleres, xa que son as máis propensas a desenvolver esta enfermidade. Aquí tes algúns consellos para manter os teus vasos sanguíneos sans:
- Rexeitar os malos hábitos. As bebidas alcohólicas e o tabaquismo teñen un efecto negativo sobre os vasos sanguíneos.
- Reducir a cantidade de produtos doces, salgados, afumados e horneados.
- Coma froitas e vexetais frescos ricos en vitaminas e minerais.
- Fai aeróbic e nada.
- Use zapatos cómodos e frouxos feitos de materiais naturais.
Non hai unha resposta inequívoca á pregunta de se é posible ir ao baño con varices. Todo depende do grao de desenvolvemento da enfermidade, do estado dos vasos e da presenza de enfermidades concomitantes. A decisión de se o paciente pode visitar a sauna ou o baño de vapor é tomada individualmente polo médico.
Para que o baño se beneficie e non prexudique as varices das extremidades inferiores, hai que seguir algunhas recomendacións sinxelas. Neste caso, o baño de vapor é un excelente remedio para as varices.